기분이 태도가 되지 않게 [독서感想文]
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작성일 23-10-31 12:31
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이렇게 감정을 정확하게 파악하고 가야 그만큼 그 감정을 해결할 수 있는 해결책이 더 빨리 생겨날 것이다. 또 했던 일 중에 결과가 좋지 않았다면 내가 왜 그랬을까?를 항상 생각하면서 후회했다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^ , 기분이 태도가 되지 않게 [독서감상문]서평서평감상 , 기분이 태도가 되지 않게 기분 에너지 감정 전염 감정 전이 나쁜 감정
레몬 심리라는 작가의 [기분이 태도가 되지 않게]라는 책을 읽고 나서 독서感想文을 작성해 봤습니다. 목차는 도서 선택이유, point 주제와 주요 내용, 공유하고 싶은 내용, 느낀점, 시사점 등의 순서로 알차게 구성해 봤습니다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^
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다. 특히, 나쁜 감정에 더욱 집중하기로 했다. [ 중 략 ]
기분이 태도가 되지 않게 [독서感想文]
설명
서평감상/서평
레몬 심리라는 작가의 [기분이 태도가 되지 않게]라는 책을 읽고 나서 독서감상문을 작성해 봤습니다. 무엇인가를 하기 전에 생각이 너무 많다. 너무 많은 걱정과 과거에 얽매여 있었다. 그 생각이 걱정으로 이어져 해야 할 일에도 소극적으로 행동하고 그 행동이 결과적으로 주변 사람들이 나를 소극적인 사람으로 생각하게 해고, 내가 할 수 있는 일도 많지 않았다.
나에게 불안감이나 후회와 같은 감정들이 자주 생기는 이유도 알게 되었다. 목차는 도서 선택이유, 핵심 주제와 주요 내용, 공유하고 싶은 내용, 느낀점, 시사점 등의 순서로 알차게 구성해 봤습니다.
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4. 본 도서를 읽고쓰기 느낀점
일단 이 책을 읽고쓰기서 가장 결심한 것 한가지는 지금의 기분이 좋건 나쁘건 어떠한 이유로 이러한 감정이 들었는지를 살피고 정확한 기분의 상태를 파악하는 것이 필요하다는 것이다. 뭉뚱그려 나쁜 감정!이 아닌 내가 지금 이러한 상황때문에 억울한 감정이 들어 기분이 안 좋아졌구나!처럼 정확한 감정을 도출해 내는 것이다.
